素炒三鲜

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
1.6%
蛋白质
3.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
较低热量
新手尝试
主料
辅料
调和油适量
食盐适量
元贞糖适量
酱油适量
展开全部辅料
步骤1 素炒三鲜的做法大全

备料:焯好的西兰花、蘑菇,胡萝卜切片

步骤2 素炒三鲜的做法图解

在锅中倒少许油

步骤3 素炒三鲜的家常做法

放入西兰花、蘑菇、胡萝卜

步骤4 素炒三鲜的简单做法

加少许糖

步骤5 素炒三鲜怎么吃

加少许酱油

步骤6 素炒三鲜怎么做

加少许盐

步骤7 素炒三鲜怎么炒

将调料炒均匀,大火翻炒2分钟后即可出过

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