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素烩汤

by 纪元杰米3511912325　495 收藏　6934 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

2.5%

蛋白质

8.3%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

煮

家常味

<30分钟

较低热量

初级入门

汤是家人每天就餐必须有的，健康养胃。

展开

主料

内酯豆腐一块

辅料

鸡蛋一个

香菇少许

胡萝卜少许

浓汤宝少许

香菜少许

展开全部辅料

步骤1

素烩汤的做法大全

准备鸡蛋，胡萝卜，香菇，香菇焯水

步骤2

素烩汤的做法图解

内酯豆腐

步骤3

素烩汤的家常做法

胡萝卜切丝，香菜切末

步骤4

素烩汤的简单做法

香菇切片

步骤5

素烩汤怎么吃

锅烧开放入浓汤宝，加入胡萝卜丝

步骤6

素烩汤怎么做

煮开后放入香菇片

步骤7

素烩汤怎么炒

加入豆腐，甩入鸡蛋

步骤8

素烩汤怎么煮

玉米淀粉勾芡出锅

步骤9

素烩汤怎么炖

盛入碗中，好喝营养

成品图

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