素九转大肠

by 草海(来自腾讯.) 428 收藏 858 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
8.1%
蛋白质
15.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酸甜味
<5分钟
较低热量
初级入门

这道美味的素大肠开胃下饭,很好吃简单易做营养价值高。特别适合夏天。

展开
主料2人份
千张豆腐皮1张
辅料
蚝油1勺
1点
1点
1根
展开全部辅料
步骤1 素九转大肠的做法大全

豆腐皮买回先加小苏打煮2分钟捞出用筷子2双放在豆皮上开始卷

步骤2 素九转大肠的做法图解

用线裹紧豆皮

步骤3 素九转大肠的家常做法

放入锅里在煮20分钟

步骤4 素九转大肠的简单做法

捞出去掉线把筷子取出

步骤5 素九转大肠怎么吃

切成节是不是有点大肠的感觉

步骤6 素九转大肠怎么做

锅中倒油过一下油捞出

步骤7 素九转大肠怎么炒

放入番茄酱炒香

步骤8 素九转大肠怎么煮

加入蚝油白糖醋炒

步骤9 素九转大肠怎么炖

加水烧开

步骤10 素九转大肠怎么煸

加入大肠烧入味

步骤11 素九转大肠怎样煸

出锅是葱花

成品图
烹饪技巧

千张豆腐皮薄点的更好裹。不喜欢酸甜味可以将调料换成麻辣也很好吃。加入小苏打煮是为了让豆皮成为一体

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