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素批萨

by COUSS 356 收藏 6241 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
33.6%
蛋白质
10.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
烘焙
咸鲜味
<10分钟
较低热量
初级入门

自制美味批萨,不用排队,在家就能享受的健康美味,赶紧来动手试试吧!

展开
主料2人份
辅料
洋葱5克
香菇适量
马苏里拉芝士3克
小番茄适量
披萨酱4克
黑胡椒3克
丝瓜4克
展开全部辅料
步骤1 素批萨的做法大全

面团揉至光滑,发酵两倍大(主料为饼底材料、辅料为配料材料)

步骤2 素批萨的做法图解

蘑菇、小番茄洗净切片,玉米粒,青豆备用

步骤3 素批萨的家常做法

洋葱切细丝、丝瓜切片(可换做喜欢的蔬菜)

步骤4 素批萨的简单做法

平底锅少量放入香菇、丝瓜煎至边缘金黄,洒少许盐备用

步骤5 素批萨怎么吃

发酵好的面团取出后排气后松驰15分钟,擀成大的薄片

步骤6 素批萨怎么做

烤盘涂少许油,将面片铺上涂一层披萨酱

步骤7 素批萨怎么炒

洒一层马苏里拉芝士,洒少许黑胡椒,依次将各种处理好的食材铺满

步骤8 素批萨怎么煮

入预热270度的烤箱CO-4502中层烤7分钟,取出再洒一层芝士,入烤箱底层3分钟

成品图
烹饪技巧

辅料的量可以根据个人的口味而定

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