酥肉

by 纪元杰米3511912325 1 收藏 4864 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
37.5%
蛋白质
29.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它口味
<30分钟
较低热量
初级入门

肉还是炸着吃最香了

展开
主料
猪里脊300克
辅料
香腌料适量
鸡蛋一个
面粉适量
淀粉适量
豆油适量
椒盐少许
展开全部辅料
步骤1 酥肉的做法大全

准备猪里脊

步骤2 酥肉的做法图解

腌料

步骤3 酥肉的家常做法

将腌料用水稀释一下,猪里脊切条

步骤4 酥肉的简单做法

将腌料倒入肉条中味上30分钟

步骤5 酥肉怎么吃

打一个鸡蛋放入少许面粉,淀粉,将腌制好的肉条蘸上蛋糊

步骤6 酥肉怎么做

不粘锅烧热倒入豆油,六成热放入肉条

步骤7 酥肉怎么炒

炸至两面金黄

步骤8 酥肉怎么煮

装入盘中,蘸上椒盐。“快乐厨房,品味生活,淘宝搜索“e厨艺”购买同款美味”\n\n

成品图
烹饪技巧

挂糊不能太干了

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