素三鲜饺子

by 崩豆丁 12 收藏 11085 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
100%
蛋白质
14.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<数小时
较低热量
新手尝试

韭菜虾仁三鲜馅儿,偶滴最爱呀

展开
主料3人份
辅料
适量
橄榄油1大勺
香油1大勺
味精适量
五香粉少许
葱末50克
姜末少许
展开全部辅料
步骤1 素三鲜饺子的做法大全

500克面粉放入一颗鸡蛋,分次加人适量水,和成面团

步骤2 素三鲜饺子的做法图解

面团和成“三光”就可以啦(盆光,面光,手光)

步骤3 素三鲜饺子的家常做法

面团和好后盖好盖子醒面。这个功夫我们可以准备馅料

步骤4 素三鲜饺子的简单做法

韭菜择好,清洗干净

步骤5 素三鲜饺子怎么吃

切成细末,顺便把葱和姜切末

步骤6 素三鲜饺子怎么做

碗里准备三个鸡蛋,打散备用

步骤7 素三鲜饺子怎么炒

锅烧热,倒入少量油

步骤8 素三鲜饺子怎么煮

倒入蛋液,用筷子不停的在锅里画圈

步骤9 素三鲜饺子怎么炖

鸡蛋末成品,如果块儿稍大,可以用刀切成小块儿

步骤10 素三鲜饺子怎么煸

鲜虾切成小块,用料酒和少量五香粉腌渍五分钟

步骤11 素三鲜饺子怎样煸

所有材料放入盆中,依次倒入适量油,搅拌。适量盐,味精,五香粉,搅拌。最后倒入香油,搅拌均匀。馅料就完成了

步骤12 素三鲜饺子怎样做

取出面团再次柔匀

步骤13 素三鲜饺子怎样炒

搓成小剂子,赶成面片

步骤14 素三鲜饺子怎样煮

就想这样

步骤15 素三鲜饺子怎样炖

放入馅料,捏成饺子

步骤16 素三鲜饺子的制作

就像这样

步骤17 素三鲜饺子的制作方法

锅里放入清水,水开后,下入水饺,大火,饺子鼓起来就熟了

步骤18 素三鲜饺子的制作大全

接下来就开吃吧

步骤19 素三鲜饺子的做法大全

味道好的根本停不下来,哈哈

成品图
烹饪技巧

饺子包到最后,馅料盆里会有好多水,注意控出来

猜你喜欢

饺子的做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >