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泰式椰香蛤蜊
by 心煮艺的厨房 407 收藏 3658 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
5.3%
蛋白质
4.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
炒
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试
泰式椰香蛤蜊
展开
主料
1人份
蛤蜊
适量
平菇
适量
柠檬
适量
小洋葱
适量
辅料
黄油
适量
椰浆
适量
辣酱
适量
香菜
适量
生姜
适量
大蒜
适量
展开全部辅料
步骤1
葱姜丝切碎
步骤2
小洋葱切碎
步骤3
黄油融化,大火炒香洋葱,香茅配料
步骤4
加入椰奶,韩式辣酱
步骤5
倒入蛤蜊炒至成熟,盖上锅盖,中火焖制3-5分钟即可
步骤6
出锅前加少许柠檬汁即可
成品图
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