< 美食杰 菜谱分类 >

台湾烧仙草

by 雯婷茜子 392 收藏 58095 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
0.9%
蛋白质
0.3%
其它工艺
甜味
<数小时
较低热量
初中水平

原料:50克仙草粉,蜂蜜,炼奶,红腰豆80克,红豆30克,花生40克,绿豆20克,薏仁10克。做法:1、先将所有豆类浸泡3个小时以上,放入电高压锅内,压40分钟。

展开
主料2人份
辅料
牛奶适量
红腰豆80克
赤小豆30克
花生40克
绿豆20克
薏米10克
蜂蜜适量
展开全部辅料
步骤0 台湾烧仙草的做法大全

材料集合图:

步骤1

先将所有豆类浸泡3个小时以上,放入电高压锅内,压40分钟

步骤2

50克仙草粉先用150毫升的净水融化,搅拌成糊状

步骤3 台湾烧仙草的做法图解

将1.1升的水烧开,慢慢淋入糊状的仙草中,不断搅拌

步骤4

接着放入火上,再次煮至沸腾状,马上关火,等待它自然冷却

步骤5

冷却到常温状态就会自然结冻了

步骤6 台湾烧仙草的家常做法

这时可以加入煮好的杂豆,淋上蜂蜜,也可以加入鲜奶,最后淋一勺炼奶更添风味

成品图
烹饪技巧

夏季冰镇过后口感更好,现在的季节建议配合牛奶,坚果,红豆,花生,莲子,红枣食用

猜你喜欢

烧仙草的做法

更多 >
猜你喜欢

精选菜谱

相关推荐

更多 >