太阳蛋吐司

by 简单7700 8 收藏 42304 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
19.9%
蛋白质
19.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
烘焙
甜味
<30分钟
较低热量
新手尝试

突然发现做吐司,是上班一族的很好的选择哟。我觉得做吐司比较方便,不用怎么整形,也不需要担心什么馅料,做出来的吐司,可以加工成各种美味,今天我就尝试做太阳蛋吐司。 做出来外形很漂亮,这款吐司要么与调味料搭配,要么与果酱相搭才会比较好吃。女儿很好奇,特意问我今天做的早餐叫什么名字。哈哈。

展开
主料3人份
辅料
马苏里拉奶酪3片
展开全部辅料
步骤1 太阳蛋吐司的做法大全

吐司做好

步骤2 太阳蛋吐司的做法图解

切片,我用了三片,其余的放冰箱急冻

步骤3 太阳蛋吐司的家常做法

用勺子将吐司中间部位压实

步骤4 太阳蛋吐司的简单做法

将马苏里拉奶酪切碎

步骤5 太阳蛋吐司怎么吃

打入鸡蛋一枚

步骤6 太阳蛋吐司怎么做

将奶酪撒到吐司的四周

步骤7 太阳蛋吐司怎么炒

放入预热好的烤箱,烤上火175度,下火150度,约20分钟即可

成品图
烹饪技巧

烤的时间自行调节,鸡蛋的生熟可以自已调控。我烤的比较老,因为老公不喜欢吃太嫩的鸡蛋
撒上五香调味料,也可以搭配果酱吃哟。太阳蛋吐司烤出来本身没有太大的味道的,一定要加点料才香脆有味道

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