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糖醋黄瓜条

by 三分水二分尘 8726 收藏 49088 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
17.8%
蛋白质
1.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酸甜味
<10分钟
较低热量
新手尝试

鲜黄瓜中含有一种叫丙醇二酸的物质,它有抑制糖类转化为脂肪的作用。多吃黄瓜能减肥。而现在四季都可以买到黄瓜,现在这个季节的黄瓜又不贵,多多益善了。我就是一个好色之徒,为了搭配颜色又放了枸杞,特意查了一下,黄瓜和枸杞一起吃是没有禁忌的。

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主料2人份
辅料
精盐1勺
白糖5勺
2勺
展开全部辅料
步骤1 糖醋黄瓜条的做法大全

浸泡、清洗黄瓜一根,葱半根就足够了

步骤2 糖醋黄瓜条的做法图解

黄瓜切一寸左右长的段

步骤3 糖醋黄瓜条的家常做法

黄瓜段再切成条,精细自己掌握,放一勺精盐腌制10分钟以上

步骤4 糖醋黄瓜条的简单做法

腌黄瓜条的时候可以切葱沫

步骤5 糖醋黄瓜条怎么吃

倒掉腌出来的黄瓜水

步骤6 糖醋黄瓜条怎么做

拌白糖、醋、枸杞、葱花

成品图
烹饪技巧

特别适合夏天吃的小菜,也适合荤素搭配

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