糖醋虎皮鹌鹑蛋

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
34.3%
蛋白质
18.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酸甜味
<15分钟
较低热量
初中水平

裹上糖醋汁的鹌鹑蛋,酸甜可口,味道佳。

展开
主料3人份
辅料
蕃茄酱1勺
生抽1勺
1勺
2勺
生粉适量
适量
适量
白芝麻适量
展开全部辅料
步骤1 糖醋虎皮鹌鹑蛋的做法大全

鹌鹑蛋洗净后冷水入锅,煮熟

步骤2 糖醋虎皮鹌鹑蛋的做法图解

把煮熟的蛋剥去外壳

步骤3 糖醋虎皮鹌鹑蛋的家常做法

锅中倒入适量油

步骤4 糖醋虎皮鹌鹑蛋的简单做法

放入鹌鹑蛋

步骤5 糖醋虎皮鹌鹑蛋怎么吃

煎至两面金黄色后捞出待用

步骤6 糖醋虎皮鹌鹑蛋怎么做

锅中留底油,放入蕃茄酱、生抽、醋、糖

步骤7 糖醋虎皮鹌鹑蛋怎么炒

加适量水调成糖醋汁

步骤8 糖醋虎皮鹌鹑蛋怎么煮

放入炸好的鹌鹑蛋,让鹌鹑蛋裹上糖醋汁

步骤9 糖醋虎皮鹌鹑蛋怎么炖

生粉加适量水调成水淀粉

步骤10 糖醋虎皮鹌鹑蛋怎么煸

倒入锅中勾芡

步骤11 糖醋虎皮鹌鹑蛋怎样煸

出锅前撒上白芝麻即可

成品图
烹饪技巧

煮鹌鹑蛋的方法就是冷水入锅,再放入1小勺盐,这样煮的话不易破壳

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