糖醋萝卜

by 百音诗奇 4 收藏 6886 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
14.9%
蛋白质
1.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酸甜味
<10分钟
较低热量
新手尝试

心里美萝卜富含维生素C,碳水化合物等。其中维生素C含量比一般水果还多。萝卜中的维生素A和B以及钙,磷,铁也较丰富,此外还含有一种有助于消化的淀粉酶和多种营养素,能分解食物中的淀粉,脂肪,以利人体充分吸收。另外,心里美萝卜汁液中存在一种色素,称为花青素,是一类水溶性色素。很开胃的一道小菜,酸酸甜甜的。

展开
主料2人份
辅料
白糖50克
3克
白醋10克
展开全部辅料
步骤1 糖醋萝卜的做法大全

心里美萝卜一个

步骤2 糖醋萝卜的做法图解

去皮,从中间切开,切成薄片

步骤3 糖醋萝卜的家常做法

加入白糖,盐,白醋

步骤4 糖醋萝卜的简单做法

拌匀,腌制15分钟

步骤5 糖醋萝卜怎么吃

摆盘,开吃啦

成品图
烹饪技巧

皮也可以不去掉,我是为了摆盘好看把皮去掉了!这道小菜很简单,只要这三种调料,可以根据个人的口味随意添加!

猜你喜欢

糖醋萝卜的做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >