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糖醋藕丁
by 美食小编 1784 收藏 11036 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
8%
蛋白质
2.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
炒
酸甜味
<10分钟
较低热量
新手尝试
无
展开
主料
2人份
藕
250克
辅料
葱花
5克
清水
500毫升
食用油
5毫升
陈醋
25克
白砂糖
15克
鸡粉
1克
盐
2克
水淀粉
7克
展开全部辅料
步骤1
莲藕去皮切丁,葱花备用
步骤2
清水煮沸,倒入藕丁,焯水30秒
步骤3
倒入食用油、葱花,大火爆香
步骤4
倒入藕丁、陈醋、白砂糖、鸡粉、盐,翻炒均匀
步骤5
倒入水淀粉,翻炒均匀
成品图
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