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糖醋排骨炒面

by tina清潭丽影　393 收藏　8105 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
57.9%
蛋白质
17%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
炒
家常味
<10分钟
较低热量
初级入门

早起一份糖醋排骨炒面，配一杯牛奶。满满的能量和热量哦！

展开
主料1人份
面粉200克
火龙果皮火龙果皮糊90克
小白菜青菜叶4片
排骨糖醋排骨3块
辅料
糖醋排骨汤3汤匙
盐1茶匙
展开全部辅料
步骤1 糖醋排骨炒面的做法大全

面粉放入面条机，加入准备好的火龙果皮糊

步骤2 糖醋排骨炒面的做法图解

选择筋道面功能键，约15分钟出面完成

步骤3 糖醋排骨炒面的家常做法

锅内放入适量水，大火烧开，放入1小勺盐

步骤4 糖醋排骨炒面的简单做法

放入100克面条，大火烧开

步骤5 糖醋排骨炒面怎么吃

将煮好的面条捞出，放入冷水中过一下

步骤6 糖醋排骨炒面怎么做

面条沥水备用

步骤7 糖醋排骨炒面怎么炒

锅内放入提前烧好的糖醋排骨汤和排骨，大火翻炒

步骤8 糖醋排骨炒面怎么煮

加入洗净切好的青菜

步骤9 糖醋排骨炒面怎么炖

放入沥好的面条，加0.5茶匙盐，转中火，不停的翻炒，以免粘锅

步骤10 糖醋排骨炒面怎么煸

炒好后，即可关火，装盘食用

成品图
烹饪技巧

火龙果皮去掉最外面那一层，剩下的用料理机打成糊糊就可以用啦！

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