菜谱
大全
糖醋蒜
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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
0.3%
蛋白质
6.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
腌
酸甜味
<15分钟
较低热量
初级入门
无
展开
主料
3人份
蒜
适量
辅料
盐
10克
红糖
20克
米醋
80毫升
展开全部辅料
步骤1
1、将蒜表皮拔下去
步骤2
2、倒入盐10克,搅拌均匀,将蒜放入水中
步骤3
3、另取锅加入红糖20克,加入米醋80毫升
步骤4
4、将蒜放入密封罐,将提前熬制好的汤汁倒入密封罐
步骤5
5、密封放置两个月即可食用
成品图
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