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汤面

by o依猫oοΟ (来自腾讯.) 1071 收藏 79666 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
31.7%
蛋白质
9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
新手尝试

每当不想吃饭时 我就会做炝锅面

展开
主料2人份
辅料
花生油1勺
食盐适量
鸡精适量
一瓣
展开全部辅料
步骤1 汤面的做法大全

西红柿切块 备用

步骤2 汤面的做法图解

油菜洗干净备用

步骤3 汤面的家常做法

油7成热 放入蒜片 西红柿 炒香 放水

步骤4 汤面的简单做法

水开放面条 放入适量鸡精 盐

步骤5 汤面怎么吃

最后放入 油菜

步骤6 汤面怎么做

油菜变色 出锅

成品图
烹饪技巧

油菜变色就出锅 煮久了就不好吃啦

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