桃花茶

by 草海(来自腾讯.) 421 收藏 3555 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
0%
蛋白质
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*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
初级入门

桃花是女人之花,能美容养颜,又能调节经血,还能减肥瘦身。有利水、活血、通便功效。治闻水肿、肢气、痰饮积滞、二便不利。桃花中能疏通经络,扩张末梢毛细血管,改善血液循环,促进皮肤营养和氧供给,滋润皮肤。平时可以多喝些桃花茶对身体好。

展开
主料2人份
桃花200克
辅料
500毫升
1点
展开全部辅料
步骤1 桃花茶的做法大全

桃花备好

步骤2 桃花茶的做法图解

洗时放一点盐让花上的虫子沉到水中

步骤3 桃花茶的家常做法

然后放入簸箕里晾干水分 可以在太阳下暴晒干 速度就很快但是颜色就没有那么好看 最好采用风干保持桃花的颜色

步骤4 桃花茶的简单做法

我用的室内阴干 自然的风干 桃花就没有怎么变色 只是需要时间要大概一周 桃花缩水很大晒干了就这一点点

步骤5 桃花茶怎么吃

晒好的干桃花放入茶壶

步骤6 桃花茶怎么做

倒入开水侵泡2分钟桃花就自然的散开成一朵朵的

步骤7 桃花茶怎么炒

下午闲暇时来上一杯桃花茶细细品着 一边看着书多么惬意

成品图
烹饪技巧

桃花最好选择半开的或花骨朵来做干桃花,这样好看又饱满。采用阴干最好,喝起了味道淡淡的桃花香

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