桃胶百合枸杞汤

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
7%
蛋白质
1.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<15分钟
较低热量
初级入门

新鲜的百合,做各种美食都很养眼,也很好吃。夏天,做个百合汤,再适合不过了!今天,就先来个桃胶,美容养颜的,满满的胶原蛋白。再加上新鲜的百合,不要太美哦!!

展开
主料4人份
新鲜百合2个
辅料
冰糖1块
展开全部辅料
步骤1 桃胶百合枸杞汤的做法大全

新鲜的百合,清洗干净外表,然后掰开来,一片一片的

步骤2 桃胶百合枸杞汤的做法图解

桃胶,事先,浸泡好;妈妈自家种的桃树上摘的桃胶,吃着很放心

步骤3 桃胶百合枸杞汤的家常做法

锅里,放入水和百合

步骤4 桃胶百合枸杞汤的简单做法

把桃胶也放入电饭煲的内胆中

步骤5 桃胶百合枸杞汤怎么吃

再加入冰糖

步骤6 桃胶百合枸杞汤怎么做

水的量,以没过食材为宜

步骤7 桃胶百合枸杞汤怎么炒

选择,甜汤功能,10分钟

步骤8 桃胶百合枸杞汤怎么煮

启动,开煮

步骤9 桃胶百合枸杞汤怎么炖

煮好后,再利用余温,加入枸杞,就可以了

步骤10 桃胶百合枸杞汤怎么煸

夏天,可以放冰箱冷藏下,再吃,风味更佳

成品图
烹饪技巧

温馨提示:
利用电饭煲,煮各种甜汤,很方便,也很快

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