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桃胶雪燕银耳甜汤,女人的胶原美颜羹!

by 群安堂Summer 236 收藏 2914 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
22.6%
蛋白质
3.5%
甜味
<30分钟
较低热量
新手尝试

【群安堂】桃胶雪燕银耳甜汤,女人的胶原美颜羹!

展开
主料2人份
辅料
红糖适量
展开全部辅料
步骤1 桃胶雪燕银耳甜汤,女人的胶原美颜羹!的做法大全

雪燕、桃胶、皂角米提前一晚泡发

步骤2 桃胶雪燕银耳甜汤,女人的胶原美颜羹!的做法图解

红枣去核,银耳泡半个小时

步骤3 桃胶雪燕银耳甜汤,女人的胶原美颜羹!的家常做法

银耳切碎放入锅中,依次放入泡发好的桃胶、皂角米、红枣、枸杞

步骤4 桃胶雪燕银耳甜汤,女人的胶原美颜羹!的简单做法

大火煮20分钟,放入泡好的雪燕和红糖,再煮十分钟

步骤5 桃胶雪燕银耳甜汤,女人的胶原美颜羹!怎么吃

出锅乘盘即可

步骤6 桃胶雪燕银耳甜汤,女人的胶原美颜羹!怎么做

成品

成品图
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