桃胶薏米红豆羹

by 飘雪厨房 313 收藏 5723 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
16.2%
蛋白质
19.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<60分钟
较低热量
初级入门

这道甜品很适合女同胞喝,桃胶美容养颜,红豆、薏米祛湿减肥,很不错哦。

展开
主料3人份
辅料
冰糖1块
展开全部辅料
步骤1 桃胶薏米红豆羹的做法大全

桃胶浸泡发好,洗净

步骤2 桃胶薏米红豆羹的做法图解

薏米泡发好

步骤3 桃胶薏米红豆羹的家常做法

红豆泡发过夜

步骤4 桃胶薏米红豆羹的简单做法

薏米、红豆放入锅中大火煮开改小火

步骤5 桃胶薏米红豆羹怎么吃

煮30分钟后放入桃胶

步骤6 桃胶薏米红豆羹怎么做

放入冰糖再煮20分钟

成品图
烹饪技巧

不想桃胶太软的话,缩短煮的时间

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