桃胶银耳红枣羹

by 平子hoho86 2 收藏 1887 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
10.7%
蛋白质
0.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<2小时
较低热量
初中水平

对于女人来说留住美丽最重要。

展开
主料4人份
辅料
红枣6颗
红糖适量
枸杞20克
百合20克
1800毫升
展开全部辅料
步骤1 桃胶银耳红枣羹的做法大全

桃胶冷水泡12个小时,途中换水并去杂质

步骤2 桃胶银耳红枣羹的做法图解

银耳冷水泡两个小时至发,枸杞百合也提前泡一个小时左右并洗干净备用

步骤3 桃胶银耳红枣羹的家常做法

把各种材料放入养生壶中加入冷水。按糖水键,煮1.5-2个小时左右至浓稠状,加入适量红糖搅拌均匀即可享用

成品图
猜你喜欢

其他做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >