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桃胶皂角米百合银耳红枣羹

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
3.8%
蛋白质
1.4%
甜味
<90分钟
较低热量

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主料未知
辅料
百合10克
红枣50克
银耳10克
展开全部辅料
步骤1 桃胶皂角米百合银耳红枣羹的做法大全

银耳10克,水300ML,浸泡至银耳涨大

步骤2 桃胶皂角米百合银耳红枣羹的做法图解

将银耳掰小块

步骤3 桃胶皂角米百合银耳红枣羹的家常做法

桃胶25克,清水300ML,浸泡一夜

步骤4 桃胶皂角米百合银耳红枣羹的简单做法

皂米角15克,温水300ML,浸泡5小时

步骤5 桃胶皂角米百合银耳红枣羹怎么吃

将锅中倒入适量水,倒入银耳,桃胶、皂角米、百合10克、红枣50克,大火煮沸转小火煮1小时即可

成品图
烹饪技巧

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