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桃胶皂角米银耳羹

by 美乐猪 185 收藏 11544 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
7.5%
蛋白质
5.8%
甜味
<60分钟
较低热量
新手尝试

皂角米和银耳、桃胶一起做成甜品汤,不光养颜护肤,还能静心补气。

展开
主料4人份
辅料
冰糖适量
展开全部辅料
步骤1 桃胶皂角米银耳羹的做法大全

皂角米和桃胶提前一夜泡发,洗净备用

步骤2 桃胶皂角米银耳羹的做法图解

银耳去蒂洗净,掰碎备用

步骤3 桃胶皂角米银耳羹的家常做法

将桃胶和皂角米倒入锅中

步骤4 桃胶皂角米银耳羹的简单做法

下入银耳和枸杞子

步骤5 桃胶皂角米银耳羹怎么吃

倒入足量的清水

步骤6 桃胶皂角米银耳羹怎么做

大火煮开

步骤7 桃胶皂角米银耳羹怎么炒

加盖转小火慢慢熬煮1小时

步骤8 桃胶皂角米银耳羹怎么煮

开盖加入冰糖,煮至冰糖融化即可关火

步骤9 桃胶皂角米银耳羹怎么炖

盛入碗中即可食用

步骤10 桃胶皂角米银耳羹怎么煸

美容养颜

成品图
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