甜瓜苹果汁

by 吾酮低碳 4 收藏 6647 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
10.8%
蛋白质
1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
榨汁
果味
<10分钟
较低热量
初级入门

没有什么比炎炎夏日里来杯清凉果汁更爽口了,甜瓜苹果都是美白补水利器,酸奶有益肠胃,行动起来吧爱美妹纸!

展开
主料1人份
辅料
酸奶100毫升
展开全部辅料
步骤1 甜瓜苹果汁的做法大全

苹果甜瓜流动水下冲洗2分钟

步骤2 甜瓜苹果汁的做法图解

苹果甜瓜削皮切成小丁,拿出一盒100g酸奶备用

步骤3 甜瓜苹果汁的家常做法

把所有材料投入榨汁机榨3分钟就完成了!

成品图
烹饪技巧

上层的白沫沫是天然酵素哦,长期食用对健康非常有益

猜你喜欢

苹果汁的做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >