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甜椒炒火腿
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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
25.8%
蛋白质
27.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
炒
甜味
较低热量
新手尝试
主料
香肠
100g
柿子椒
50g
辅料
调和油
适量
食盐
适量
展开全部辅料
步骤1
甜椒切成丝
步骤2
火腿肠切成圆片,小孩子就是要找新鲜的样子
步骤3
热油锅,放甜椒爆炒
步骤4
稍软一点的时候放盐
步骤5
放火腿肠同炒
步骤6
翻炒均匀就可以起锅了
点击展开全文
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