< 美食杰 菜谱分类 >

甜辣烤猪排

by 烧焦的Apple 1701 收藏 28635 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
11.8%
蛋白质
18.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酸甜味
<30分钟
较低热量
初级入门

像APPLE这种无肉不欢的肉食主义者来讲,每一餐餐桌上如果没有可口的肉肉,基本上这一顿就很难吃饱肚子,想必还是有很多人跟APPLE一样的吧。还好还好,光吃不胖一族省去吃多了体重增加的烦恼,甜辣酱一般比较适用于油炸类的食品,像KFC的鸡块APPLE都喜欢蘸着甜辣酱吃,本身油炸类的食品吃多了会比较腻,搭配酸甜又带辣感的酱汁,解腻的同时又能满足肉食爱好者的需求。别于以往的是,APPLE牙痛,吃不了油炸的东东,换了个做法,用鲜嫩的猪排腌制后烘烤,再淋上甜辣沙拉汁,口味一样不逊色于搭配油炸食品,看到这盘色泽诱人的猪排,别说你没流口水,哈!

展开
主料2人份
辅料
食盐1/4茶匙
白糖1/4茶匙
黑胡椒1/2茶匙
植物油1汤匙
美式甜辣沙拉汁1汤匙
椒盐适量
展开全部辅料
步骤1 甜辣烤猪排的做法大全

将猪排洗净

步骤2 甜辣烤猪排的做法图解

用锤肉器锤打肉排(这样能使肉质更加嫩和入味)

步骤3 甜辣烤猪排的家常做法

把敲打好的猪排放入盐、白糖、黑胡椒碎和植物油中拌匀,腌制1小时以上(或直接放冰箱冷藏至隔天)

步骤4 甜辣烤猪排的简单做法

腌制好的猪排取出,放在铺有锡箔纸的烤架上

步骤5 甜辣烤猪排怎么吃

180度烘烤25分钟,中途翻面一次(小心烫手)

步骤6 甜辣烤猪排怎么做

烤制好的猪排切成块,码入盘中

步骤7 甜辣烤猪排怎么炒

取美式甜辣沙拉汁淋在猪排表面

步骤8 甜辣烤猪排怎么煮

搭配肉酱意面和蔬菜沙拉,美味的一餐开始享用吧

成品图

达人推荐

更多 >
美食达人的分享种草
猜你喜欢

其他做法

更多 >
猜你喜欢

精选菜谱

相关推荐

更多 >