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天麻炖鱼头

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1、天麻质润多液,能养血息风,可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕,亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风。
2、天麻能增加脑血流量,降...

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主料 4人份

鱼头500克

辅料

20克、10克、黄芪15克、党参20克、枸杞5克、当归5克、天麻20克、10克、红枣20克

天麻炖鱼头步骤1 天麻炖鱼头的做法大全

准备好材料

步骤2 天麻炖鱼头的做法图解

将除杞子外的其他材料放入炖盅内

步骤3 天麻炖鱼头的家常做法

加入适量温开水

步骤4 天麻炖鱼头的简单做法

起油锅

步骤5 天麻炖鱼头怎么吃

放入鱼头

步骤6 天麻炖鱼头怎么做

煎至两面金黄

步骤7 天麻炖鱼头怎么炒

放入鱼头

步骤8 天麻炖鱼头怎么煮

将炖盅放入炖锅内

步骤9 天麻炖鱼头怎么炖

设置炖汤模式,时间设置2.5小时,至最后5分钟时,放入杞子,加入盐调味便可

天麻炖鱼头成品图
烹饪技巧

杞子要最后才放入,否则会变酸

原创菜谱创建时间:2016-02-08 20:05:34
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