茼蒿炒蛋

by 狂草(来自腾讯.) 485 收藏 2628 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
10.1%
蛋白质
17.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
中级掌勺

蛋香杆脆,清馨爽口。

展开
主料2人份
辅料
猪油1/2汤匙
1/2茶匙
展开全部辅料
步骤1 茼蒿炒蛋的做法大全

鸡蛋清洗表面、打破,放少许盐和温热水,打散、上劲

步骤2 茼蒿炒蛋的做法图解

茼蒿去叶、尖(另用),杆切颗,小米辣切颗

步骤3 茼蒿炒蛋的家常做法

锅热,猪油熔化,中火倒入蛋液,转锅摊开,待蛋液凝固成形、捞出

步骤4 茼蒿炒蛋的简单做法

大火,倒入茼蒿杆、小米辣、盐,快速翻炒

步骤5 茼蒿炒蛋怎么吃

出水状,下鸡蛋

步骤6 茼蒿炒蛋怎么做

快速翻炒均匀即可

成品图
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