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土豆烤羊肉

by 格蓝蓝　6220 收藏　57737 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

43.4%

蛋白质

15.5%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

烤

其它口味

<30分钟

较低热量

新手尝试

土豆、青椒、小番茄、羊肉，加上迷人的孜然，最适合夏天的一道菜，配上两罐啤酒，不能更幸福。

展开

主料3人份

辅料

食盐1.5勺

蛋清1个

料酒2勺

孜然粉2勺

孜然粒2勺

生抽2勺

展开全部辅料

步骤1

土豆烤羊肉的做法大全

羊肉切成丁

步骤2

土豆烤羊肉的做法图解

加生抽、一个蛋清、料酒、半勺盐、一勺孜然粉一勺孜然粒腌制15分钟

步骤3

土豆烤羊肉的家常做法

土豆去皮

步骤4

土豆烤羊肉的简单做法

切成小块

步骤5

土豆烤羊肉怎么吃

青椒洗干净切成块

步骤6

土豆烤羊肉怎么做

把土豆和小番茄放到腌制好的羊肉里，放入一勺盐一勺孜然粉一勺孜然粒。搅拌均匀

步骤7

土豆烤羊肉怎么炒

倒入空气炸锅

步骤8

土豆烤羊肉怎么煮

200度烤20分钟

步骤9

土豆烤羊肉怎么炖

取出炸篮，放入青椒

步骤10

土豆烤羊肉怎么煸

200度继续烤15-18分钟

步骤11

土豆烤羊肉怎样煸

好吃的烤羊肉就做好了

成品图

烹饪技巧

土豆不容易熟，青椒最容易熟，所以晚一点放

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