土豆腊肠饭

by 杰米7990188745 495 收藏 1951 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
27.1%
蛋白质
6.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<30分钟
较低热量
初级入门

这道腊肠饭特别适合上班族,紧张匆忙的一天后回到家,做一道营养丰富而又简单的懒人饭

展开
主料
辅料
香油几滴
蚝油一汤匙
适量
展开全部辅料
步骤1 土豆腊肠饭的做法大全

先将土豆洗净削皮后切成小块备用

步骤2 土豆腊肠饭的做法图解

把胡萝卜和香菇洗净后切成小块备用

步骤3 土豆腊肠饭的家常做法

准备好一个去皮的西红柿备用

步骤4 土豆腊肠饭的简单做法

准备适量的玉米粒备用

步骤5 土豆腊肠饭怎么吃

把腊肠切成小丁备用

步骤6 土豆腊肠饭怎么做

开火放炒锅,锅内倒入少量花生油先将土豆和胡萝卜丁翻炒,加入适量盐,生抽、蚝油。然后把准备好的食材平放在大米上面,电饭锅内加入的水比平时少些,因为蔬菜会出水。盖好盖子,按下蒸饭键

成品图
烹饪技巧

做好的土豆腊肠饭清香美味,营养丰富方便快捷

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