土豆焖饭

by salila 282 收藏 4988 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
43.5%
蛋白质
6.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<15分钟
较低热量
初级入门

今天突然降温了,没有出去买菜,清理了一下冰箱,用边角料做了一顿土豆焖饭,一大锅热乎乎的端上桌,两个人吃得很满足。

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主料
辅料
适量
生抽一勺
老抽一勺
花生油少许
大葱适量
展开全部辅料
步骤1 土豆焖饭的做法大全

胡萝卜和土豆去皮后切成丁儿,肉粒腿切成丁,大葱切成葱花儿

步骤2 土豆焖饭的做法图解

将西红柿也切成小丁备用

步骤3 土豆焖饭的家常做法

狠粮优选大米两杯淘洗干净,放入砂锅中滴入两滴玉米油,开火煮米饭

步骤4 土豆焖饭的简单做法

铁锅中放入适量的植物油,先放入葱末炒出香味儿,接着放入胡萝卜丁,翻炒一分钟,再放入土豆丁翻炒均匀

步骤5 土豆焖饭怎么吃

将西红柿丁和火腿丁一同放入锅中,快速翻炒均匀

步骤6 土豆焖饭怎么做

调入适量的盐,放入一点点生抽炒匀

步骤7 土豆焖饭怎么炒

将炒好的菜平铺在米饭上面,将菜铺的均匀一些。大火烧开之后转小火焖10分钟

步骤8 土豆焖饭怎么煮

放入玉米粒,盖上锅盖,关火,继续闷15分钟再掀锅

步骤9 土豆焖饭怎么炖

一勺老抽,一勺生抽,一勺温水,适量的盐放入小碗中拌匀。锅里撒入一把葱花,将料汁淋入锅中,翻拌均匀后即可食用

成品图
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