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土豆排骨米饭

by 雪峰儿 385 收藏 7918 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
100%
蛋白质
13%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<30分钟
较低热量
初级入门

天天上班,尤其是中午,饭做得复杂了,休息的时间就没有了,太简单又撑不过一下午。咋办?简单---那就来一份有菜又有肉的米饭吧。。。。关键是简单又好吃。。。。还是我家竹子的最爱

展开
主料3人份
辅料
5克
老抽1勺
八角1粒
鸡精2克
花生油5克
展开全部辅料
步骤1 土豆排骨米饭的做法大全

大米淘洗干净,土豆去皮,排骨剁小块

步骤2 土豆排骨米饭的做法图解

把排骨用水焯过,土豆,洋葱切小块

步骤3 土豆排骨米饭的家常做法

锅里放花生油,下一个八角爆香

步骤4 土豆排骨米饭的简单做法

放入排骨煸炒

步骤5 土豆排骨米饭怎么吃

在放洋葱炸香

步骤6 土豆排骨米饭怎么做

放土豆,老抽煸炒

步骤7 土豆排骨米饭怎么炒

放上大米和适量的水翻炒均匀

步骤8 土豆排骨米饭怎么煮

到入点饭煲中,按下米饭键

步骤9 土豆排骨米饭怎么炖

等待即可,米饭好了

步骤10 土豆排骨米饭怎么煸

香气扑鼻

成品图
烹饪技巧

在加水时可以适当少加点,因为蔬菜中含有水分;可以提前预约好 ,下班回家就可以吃

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