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土豆芸豆炖粉条

by 娴小主 291 收藏 6985 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
48.7%
蛋白质
7.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酱香味
<30分钟
较低热量
中级掌勺

胶东硬菜

展开
主料2人份
辅料
适量
黄豆酱适量
木耳适量
蚝油适量
红辣椒三个
淀粉适量
展开全部辅料
步骤1 土豆芸豆炖粉条的做法大全

肉切片洗净,加淀粉勾芡备用

步骤2 土豆芸豆炖粉条的做法图解

木耳泡发、土豆切滚刀块、芸豆掰段、粉条泡发

步骤3 土豆芸豆炖粉条的家常做法

热油后放蒜、辣椒、八角爆香

步骤4 土豆芸豆炖粉条的简单做法

加肉,黄豆酱翻炒均匀

步骤5 土豆芸豆炖粉条怎么吃

加芸豆翻炒约七八分钟后加土豆翻炒,加水莫过芸豆后倒入木耳煮开后加粉条继续煮,开锅后小火约三十分钟加蚝油、鸡精,盐调味即可

成品图
烹饪技巧

芸豆不易熟要多炒一会,爆香时也可加三块冰糖提味;小火炖时时常搅拌以免粉条粘锅!

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