吐司面包

by 夏家私享菜 2 收藏 4330 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
19.8%
蛋白质
14.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它口味
<15分钟
较低热量
初中水平

展开
主料4人份
辅料
5克
黑胡椒粉2克
番茄酱40克
展开全部辅料
步骤1 吐司面包的做法大全

准备食材

步骤2 吐司面包的做法图解

洋葱切条,青红椒切块,紫苏切碎、牛肉切片。

步骤3 吐司面包的家常做法

锅里放油烧热,下青红椒、洋葱、牛肉炒至断生,倒入番茄酱、黑胡椒粉、盐拌炒均匀出锅。

步骤4 吐司面包的简单做法

烤盘铺上锡纸,将吐司整齐摆在锡纸上。

步骤5 吐司面包怎么吃

将炒好的食材均匀覆盖在吐司片上,再放上紫苏碎。

步骤6 吐司面包怎么做

最后覆盖上马苏里拉芝士。

步骤7 吐司面包怎么炒

将吐司烤盘放入烤箱,将吐司烤盘放入烤箱,调至200度上下火,烤10分钟左右至芝士表面微黄即可。

步骤8 吐司面包怎么煮

取出摆入盘里趁热食用

步骤9 吐司面包怎么炖

成品

步骤10 吐司面包怎么煸

成品

成品图
烹饪技巧

这里用的是已经切片的韩式烧烤用的牛肉片,切段就可以。可以买牛肉自己切片

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