吐司披萨

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
47.3%
蛋白质
18.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<30分钟
较低热量
初级入门

简单易上手的一人份早餐,一个人也可以过得很愉快。 ps:纯~作坊 的高质量美食,你真的不关注吗?

展开
主料1人份
辅料
虾仁若干
培根2条
胡萝卜丁若干
玉米粒若干
西兰花适量
自制披萨酱50克
展开全部辅料
步骤1 吐司披萨的做法大全

准备好所需材料

步骤2 吐司披萨的做法图解

将胡萝卜丁、玉米粒、西兰花在沸水中焯熟

步骤3 吐司披萨的家常做法

吐司片上涂抹一层自制的披萨酱

步骤4 吐司披萨的简单做法

撒一层玉米粒胡萝卜丁之后撒上一层马苏里拉奶酪碎

步骤5 吐司披萨怎么吃

再放上熟虾仁、培根、西蓝花

步骤6 吐司披萨怎么做

最后再撒上一层马苏里拉奶酪碎

步骤7 吐司披萨怎么炒

烤箱预热180°,中上层,烤制15~18分钟即可

成品图
烹饪技巧

内容物越多越好吃,只要是自己喜欢的都可以尝试(水分过多的蔬菜瓜果最好不放)
马苏里拉奶酪的量视个人喜好增加或减少
你不关注我,怎么知道我下一期发什么好吃的呢?

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