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豌豆皮炒广式腊肠的做法

豌豆皮炒广式腊肠

by 暮色影子

喜欢吃豌豆,可是地产的要等到6月中旬左右才会上市的,只好选择网购了。云南的吃着口感又嫩又甜的,感觉这豌豆皮丢掉了很可惜,于是剥下来搭配广味肠炒菜,没想到这菜得到家人的大赞了。以前都当垃圾丢掉了,想想都可惜了,一种菜可以做二个味道太超值哈。

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豌豆皮炒广式腊肠营养建议

豌豆皮炒广式腊肠的食材2人份

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豌豆皮炒广式腊肠的做法

1 豌豆皮炒广式腊肠菜谱图解

大葱切成小片,腊肠也切成片状

2 豌豆皮炒广式腊肠菜谱图解

豌豆皮里边有一层亮的皮要剥下来

3 豌豆皮炒广式腊肠菜谱图解

热油用葱花爆锅出香味了,在炒腊肠,火候不要开得太大了,中火炒菜

4 豌豆皮炒广式腊肠菜谱图解

腊肠炒得变色透明了,加豌豆皮下锅炒

5 豌豆皮炒广式腊肠菜谱图解

豌豆皮的水分也很小,还是要保持中火炒菜

6 豌豆皮炒广式腊肠菜谱图解

翻炒的豌豆皮也变成透明的颜色了,可以加盐菜出锅了

7 豌豆皮炒广式腊肠菜谱图解

加完盐的菜一定要翻炒几次,盐融化了,这样吃菜的时候不会油的盐味大小不一样了

成品图

豌豆皮炒广式腊肠的烹饪技巧

选择比较嫩的豌豆才可以剥皮下来,口感也很嫩的,如果老豌豆剥皮就难,而且口感很柴的

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