微波炉薯片

by 18LS28xgl零落 494 收藏 6397 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
13.1%
蛋白质
4.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
微波
家常味
<10分钟
较低热量
中级掌勺

儿子真的好喜欢这种零食,三天两头就让我做一次,香脆入味,好吃不上火。学会这一招,零食都不用买了。

展开
主料2人份
辅料
玉米油10克
辣椒粉1勺
1勺
展开全部辅料
步骤1 微波炉薯片的做法大全

土豆削皮,用清水浸泡片刻,再用流动清水冲洗干净,最后沥干水分

步骤2 微波炉薯片的做法图解

将土豆切成薄片

步骤3 微波炉薯片的家常做法

调入玉米油,辣椒粉、盐,搅拌均匀

步骤4 微波炉薯片的简单做法

将土豆片铺在盘子里,不要重叠

步骤5 微波炉薯片怎么吃

放入微波炉,高火3分钟;3分钟后,取出,翻面,继续高火3分钟;直至土豆变成薯片

步骤6 微波炉薯片怎么做

9分钟后,【微波炉薯片】就做好了

成品图
烹饪技巧

调料可根据个人口味调整
不爱吃辣的朋友,可以不放辣椒粉
微波炉的功率和脾气都不同,微波时间酌情参考;建议首次微波时间不要超过3分钟

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