味美鲜香之薄荷牛肚

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
14.3%
蛋白质
24.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它工艺
其它口味
较低热量
新手尝试
主料
辅料
柿子椒适量
洋葱适量
适量
食用油1勺
麻辣汁适量
食盐适量
牛肉酱2勺
展开全部辅料
步骤1 味美鲜香之薄荷牛肚的做法大全

牛肚洗净、入高压锅,加入盐和冷水压制30分钟,至熟透

步骤2 味美鲜香之薄荷牛肚的做法图解

煮好的牛肚取出晾凉、切丝。青椒、洋葱洗净切丝;蒜切片;薄荷枝去柄留叶、洗净

步骤3 味美鲜香之薄荷牛肚的家常做法

青椒放入锅中干煸至疲软

步骤4 味美鲜香之薄荷牛肚的简单做法

锅中油热,下蒜、洋葱,炒出香味

步骤5 味美鲜香之薄荷牛肚怎么吃

下入青椒,加少许盐,炒匀

步骤6 味美鲜香之薄荷牛肚怎么做

倒入牛肚,翻炒均匀

步骤7 味美鲜香之薄荷牛肚怎么炒

倒入薄荷叶,快速炒匀

步骤8 味美鲜香之薄荷牛肚怎么煮

加入牛肉酱,炒匀;调好味即可装盘

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