温泉蛋肥牛盖饭

by 造食日记 615 收藏 7916 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
17.6%
蛋白质
20.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

温泉蛋肥牛盖饭

展开
主料1人份
辅料
白糖3克
食盐3克
蚝油6克
淀粉3克
生抽9克
展开全部辅料
步骤1 温泉蛋肥牛盖饭的做法大全

洋葱胡萝卜切片

步骤2 温泉蛋肥牛盖饭的做法图解

胡萝卜焯水

步骤3 温泉蛋肥牛盖饭的家常做法

牛肉卷焯水

步骤4 温泉蛋肥牛盖饭的简单做法

热油下锅炒洋葱

步骤5 温泉蛋肥牛盖饭怎么吃

倒入牛肉卷胡萝卜调好的汁

步骤6 温泉蛋肥牛盖饭怎么做

鸡蛋放在勺子里小火煮白

步骤7 温泉蛋肥牛盖饭怎么炒

铺在饭上

成品图
猜你喜欢

其他做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >