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闻着就香的青椒酿肉

by YL丽生活 10135 收藏 74889 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
16.2%
蛋白质
9.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
新手尝试

青椒我爱吃,肉我也爱吃,青椒酿肉是青椒和肉的完美结合,闻就香,吃着不醉

展开
主料2人份
辅料
3瓣
食盐适量
酱油适量
植物油适量
鸡蛋1个
展开全部辅料
步骤1 闻着就香的青椒酿肉的做法大全

准备好所有食材

步骤2 闻着就香的青椒酿肉的做法图解

青椒从中间划开,取出里面的籽;蒜、胡萝卜切丁;瘦肉剁碎

步骤3 闻着就香的青椒酿肉的家常做法

瘦肉中加入鸡蛋、胡萝卜、蒜、食盐和酱油拌匀

步骤4 闻着就香的青椒酿肉的简单做法

将步骤2拌好的肉均匀地放入辣椒中制成辣椒酿

步骤5 闻着就香的青椒酿肉怎么吃

煎锅至火上,加适量油,

步骤6 闻着就香的青椒酿肉怎么做

油七成热后下入辣椒酿。

步骤7 闻着就香的青椒酿肉怎么炒

好面后再煎另一面,出锅后用厨房吸油纸吸掉多余的油

成品图
烹饪技巧

在买辣椒的时候,最好买大小均匀,且大个一点的辣椒

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