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莴笋玉米烧排骨

by 搬个凳子看戏08 499 收藏 3459 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
86.8%
蛋白质
13.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<2小时
较低热量
初中水平

这几天天气上温了,刚好可以做点好吃的,不然冷的我饭都不想做呢

展开
主料3人份
辅料
料酒5克
大料3克
3克
生抽6克
展开全部辅料
步骤1 莴笋玉米烧排骨的做法大全

排骨倒入水里

步骤2 莴笋玉米烧排骨的做法图解

加入料酒

步骤3 莴笋玉米烧排骨的家常做法

煮一会,然后清洗干净

步骤4 莴笋玉米烧排骨的简单做法

锅里加入油加入排骨

步骤5 莴笋玉米烧排骨怎么吃

快火翻炒几分钟

步骤6 莴笋玉米烧排骨怎么做

然后加入大料炒匀

步骤7 莴笋玉米烧排骨怎么炒

加入生抽炒上色

步骤8 莴笋玉米烧排骨怎么煮

然后不停的炒

步骤9 莴笋玉米烧排骨怎么炖

加入盖过排骨的水大火煮开转中火炖

步骤10 莴笋玉米烧排骨怎么煸

玉米切小块

步骤11 莴笋玉米烧排骨怎样煸

中火炖30分钟后加入玉米,在炖20分钟

步骤12 莴笋玉米烧排骨怎样做

莴笋去皮切刀块

步骤13 莴笋玉米烧排骨怎样炒

大火翻炒均匀

步骤14 莴笋玉米烧排骨怎样煮

炖20分钟

步骤15 莴笋玉米烧排骨怎样炖

然后加入莴笋

步骤16 莴笋玉米烧排骨的制作

加入盐

步骤17 莴笋玉米烧排骨的制作方法

不停的翻炒

步骤18 莴笋玉米烧排骨的制作大全

在炖15分钟炖至收汁

步骤19 莴笋玉米烧排骨的做法大全

然后装盘

成品图
烹饪技巧

一盘美味的家常菜

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