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五彩缤纷蔬菜面条

by 涵宝儿妈咪- 501 收藏 96273 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
100%
蛋白质
12.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它工艺
家常味
<2小时
较低热量
初中水平

家里有了孩子,对吃的就会讲究些,先不说吃的多精细,但至少在花样上要比平时的多的多,涵宝虽然不挑食,但却和所有人一样,很注重食物的外形和外部颜色,这样的我也一样,就像现在人认为的一样,这个东西的颜值高。食物的色香味,颜色是第一位,如果颜色都不够吸引,品尝会有所犹豫哦!我家吃的最多的面食就是子面条饺子,特别什么花样面点漂亮的外形让人光看就胃口大开。 新买小熊厨师机收到,正好做五彩面条,是纯蔬菜的面条,所以家里的宝贝不爱吃青菜的这下不担心了,咱把它们都打成汁,和进面里,这样就可以吃到色彩丰富的蔬菜面条了

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主料5人份
辅料
清水适量
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步骤1 五彩缤纷蔬菜面条的做法大全

各种蔬菜洗净,切好备用。注意老南瓜要用蒸的蒸熟哦!

步骤2 五彩缤纷蔬菜面条的做法图解

菠菜焯水切段,加入料立机部分打成汁。注意要加一半的水哦

步骤3 五彩缤纷蔬菜面条的家常做法

西红柿加水打汁

步骤4 五彩缤纷蔬菜面条的简单做法

胡萝卜我没榨汁,也是用的料理机加水打汁

步骤5 五彩缤纷蔬菜面条怎么吃

紫甘蓝加水打汁

步骤6 五彩缤纷蔬菜面条怎么做

四种蔬菜的汁都准备好。我的南瓜因为蒸熟的,过程没拍

步骤7 五彩缤纷蔬菜面条怎么炒

将80克菠菜汁加如200克面粉里面

步骤8 五彩缤纷蔬菜面条怎么煮

南瓜因为蒸熟的含水量不同了,我是边放边看的

步骤9 五彩缤纷蔬菜面条怎么炖

80克胡萝卜汁加入200克面粉里

步骤10 五彩缤纷蔬菜面条怎么煸

西红柿汁加入面粉里

步骤11 五彩缤纷蔬菜面条怎样煸

紫甘蓝汁加入面粉里

步骤12 五彩缤纷蔬菜面条怎样做

每一种颜色和一次面。分五次进行。厨师机调到2档即可

步骤13 五彩缤纷蔬菜面条怎样炒

五个面团揉好备用。因为是厨师机做的面条,所以面团要干些不能软

步骤14 五彩缤纷蔬菜面条怎样煮

将菠菜面团分成小块放入挤面器的进料口。开动厨师机2档就可以出面条了。 面条出来后要在上端撒上些面粉,防止粘连了

步骤15 五彩缤纷蔬菜面条怎样炖

胡萝卜面条

步骤16 五彩缤纷蔬菜面条的制作

西红柿面条

步骤17 五彩缤纷蔬菜面条的制作方法

紫甘蓝面条

成品图
烹饪技巧

这个面条,色彩上已经赢得了孩子的喜欢,纯蔬菜的没加任何添加剂,小宝贝们都能吃,全家都可以吃的面条,让不爱蔬菜的孩子在不知不觉中吃下蔬菜,其实很简单,只要多花点心思,孩子就容易爱上

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