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乌冬面
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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
31.2%
蛋白质
8.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
煮
咸鲜味
<15分钟
较低热量
新手尝试
无
展开
主料
1人份
乌冬面
200克
油菜
适量
香菇
适量
辅料
盐
5克
辣椒油
15克
米醋
5克
葱花
适量
香油
5克
展开全部辅料
步骤1
香菇泡好,油菜洗净
步骤2
猪肉爆炒,加盐5克,加水600毫升,放入香菇,炖5分钟
步骤3
放入辣椒油15克,米醋5克
步骤4
放入乌冬面200克,煮开
步骤5
放入葱花,放入油菜,倒入香油5克,出锅即可
成品图
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