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五谷杂粮粥

by 月落乌啼(来自腾讯.....) 25036 收藏 305612 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
22.7%
蛋白质
8.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<2小时
较低热量
新手尝试

昨天腊八节,跟风做了腊八粥。不过今天不是腊八节了,就叫五谷杂粮粥吧,其实天天可以吃呀!用了家里能用的好多材料,用电饭煲预约的方式做的,就正好省去了浸泡。如果有时间可以慢慢用锅熬,那会更好!我比较懒,就随意了。 第二天起来,加点糖,非常好吃啊!儿子非常喜欢呢!美味,有营养,又方便,真是懒人的福音啊!这里的杯是指电饭煲自带的杯。

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步骤1 五谷杂粮粥的做法大全

准备材料

步骤2 五谷杂粮粥的做法图解

洗净,放入电饭煲

步骤3 五谷杂粮粥的家常做法

加入适量水

步骤4 五谷杂粮粥的简单做法

预约煮粥即可。第二天吃的时候,加点糖就可以了

成品图
烹饪技巧

如果不是预约,需要浸泡

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