无花果紫菜汤

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
15.3%
蛋白质
6.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酸甜味
<10分钟
较低热量
初级入门

无花果:健胃清肠,消肿解毒。治肠炎,痢疾,便秘,痔疮,喉痛,痈疮疥癣,利咽喉,开胃驱虫。 以上无花果功效摘自百度百科 无花果紫菜汤,味道很不错!

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主料4人份
辅料
半小匙
植物油1匙
味精少许
展开全部辅料
步骤1 无花果紫菜汤的做法大全

根据人数准备好无花果和紫菜

步骤2 无花果紫菜汤的做法图解

无花果洗干净切块,紫菜剪短,用清水洗干净

步骤3 无花果紫菜汤的家常做法

清水里加入一汤匙植物油、放入紫菜、盐半小匙,煮滚约3分钟

步骤4 无花果紫菜汤的简单做法

加入无花果,煮滚约2分钟,放入少许素味精就完成了

成品图
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