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五花肉炒菜椒

by 甜盐蜜语 904 收藏 27801 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
35.9%
蛋白质
8.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
新手尝试

这种个头圆圆的青椒,我们一般称它为菜椒或者灯笼椒,它的肉质厚实,无辣味,特别适合不能吃辣的朋友们。它与肉类同食,可以促进人体对营养的消化和吸收。

展开
主料3人份
辅料
食盐2克
食油10克
胡萝卜30克
生姜7克
酱油10克
白糖5克
展开全部辅料
步骤1 五花肉炒菜椒的做法大全

食材原图,五花肉放冰箱冻硬后切薄片

步骤2 五花肉炒菜椒的做法图解

菜椒、胡萝卜、生姜分别切块

步骤3 五花肉炒菜椒的家常做法

锅中热油,把姜片爆香,加入肉片煸炒片刻

步骤4 五花肉炒菜椒的简单做法

待肉片的油煸出来后,加入酱油炒匀

步骤5 五花肉炒菜椒怎么吃

另锅起油,加入胡萝卜和椒块翻炒1-2分钟

步骤6 五花肉炒菜椒怎么做

加入食盐和糖调味

步骤7 五花肉炒菜椒怎么炒

然后把煸香的五花肉加入炒匀即可

成品图
烹饪技巧

简单无技巧

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