乌梅党参闷大虾

by 闫家小厨 1 收藏 2172 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
10.1%
蛋白质
17%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<30分钟
较低热量
初级入门

虾是补钙好,党参去湿,乌梅对过敏有帮助,过年吃不少油腻的菜。我昨天做这菜吃,清淡些

展开
主料
辅料
一段
三瓣姜
三片
大料一个
一克
展开全部辅料
步骤1 乌梅党参闷大虾的做法大全

备料

步骤2 乌梅党参闷大虾的做法图解

虾要洗两道三遍

步骤3 乌梅党参闷大虾的家常做法

锅放500毫升水,葱,蒜,姜,盐,大料一起烧开

步骤4 乌梅党参闷大虾的简单做法

放大虾,煮两分钟

步骤5 乌梅党参闷大虾怎么吃

捞出备用

步骤6 乌梅党参闷大虾怎么做

锅放300毫升水,乌梅,党参一起大火烧开,小火煮20分钟

步骤7 乌梅党参闷大虾怎么炒

乌梅,党参,大虾,水装盘即可

成品图
烹饪技巧

过年后,吃油腻不少,这道菜,又营养,又健康,我买的活虾,拍照时,放杯里,要不乱蹦

猜你喜欢

其他做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >