五香茶叶 卤鹌鹑蛋

by freesiaa-made 373 收藏 6211 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
16.6%
蛋白质
17.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<30分钟
较低热量
新手尝试

必备小零食

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主料未知
辅料
豆蔻2克
茴香籽2克
展开全部辅料
步骤1 五香茶叶 卤鹌鹑蛋的做法大全

茶装进茶包

步骤2 五香茶叶 卤鹌鹑蛋的做法图解

锅里加入没过鹌鹑蛋的水,中火沸腾后 继续煮2~3分钟

步骤3 五香茶叶 卤鹌鹑蛋的家常做法

不烫手后把蛋壳敲碎 备用

步骤4 五香茶叶 卤鹌鹑蛋的简单做法

锅里再次加入,没过鹌鹑蛋的水,放入香料 盐 糖 茶包,混合均匀,中小火加热 ,煮开后继续煮10~15分钟

步骤5 五香茶叶 卤鹌鹑蛋怎么吃

煮好后加入敲碎的鹌鹑蛋

步骤6 五香茶叶 卤鹌鹑蛋怎么做

小火煮5分钟左右

步骤7 五香茶叶 卤鹌鹑蛋怎么炒

鹌鹑蛋冷却后,盖上保鲜膜 ,冷藏腌制24小时

步骤8 五香茶叶 卤鹌鹑蛋怎么煮

放回室温 就可以吃了~

成品图
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