下饭神菜~西红柿炒鸡蛋,大蒜和白糖是提味的关键

by 豆妈maomao 2 收藏 3355 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
19.4%
蛋白质
12.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<10分钟
较低热量
新手尝试

西红柿炒鸡蛋一定要放蒜提香味,放白糖中和西红柿的酸味,这样炒出来的鸡蛋小朋友能多吃两碗饭。

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主料
辅料
1勺
白糖半勺
五香粉半勺
鸡精少许
展开全部辅料
步骤1 下饭神菜~西红柿炒鸡蛋,大蒜和白糖是提味的关键的做法大全

4个鸡蛋打入碗里,快速搅打均匀

步骤2 下饭神菜~西红柿炒鸡蛋,大蒜和白糖是提味的关键的做法图解

西红柿去蒂,切块备用

步骤3 下饭神菜~西红柿炒鸡蛋,大蒜和白糖是提味的关键的家常做法

大蒜切片备用

步骤4 下饭神菜~西红柿炒鸡蛋,大蒜和白糖是提味的关键的简单做法

大葱切碎备用

步骤5 下饭神菜~西红柿炒鸡蛋,大蒜和白糖是提味的关键怎么吃

起锅烧油,倒入鸡蛋液,翻炒至凝固后盛出备用

步骤6 下饭神菜~西红柿炒鸡蛋,大蒜和白糖是提味的关键怎么做

另起锅烧油,爆香葱蒜

步骤7 下饭神菜~西红柿炒鸡蛋,大蒜和白糖是提味的关键怎么炒

倒入西红柿快速翻炒均匀至出沙

步骤8 下饭神菜~西红柿炒鸡蛋,大蒜和白糖是提味的关键怎么煮

放入盐,五香粉,鸡粉,白糖调味,快速翻炒均匀

步骤9 下饭神菜~西红柿炒鸡蛋,大蒜和白糖是提味的关键怎么炖

最后放入炒熟的鸡蛋快速翻炒均匀即可食用

成品图
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