虾滑番茄豆干汤

by 月色家的小厨房 5 收藏 12141 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
9.1%
蛋白质
7.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酸甜味
<15分钟
较低热量
初级入门

最近几天烟台一直挂着大风,皮肤也明显感觉特别干燥,煮点虾滑番茄豆干汤,润肤又营养哟,关键是好喝哟……

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主料
辅料
香菜1颗
芝麻油4克
花生油10克
蒜苗1颗
生抽10克
淀粉15克
2片
适量
鸡精0.5克
八角1瓣
展开全部辅料
步骤1 虾滑番茄豆干汤的做法大全

备齐所有的食材

步骤2 虾滑番茄豆干汤的做法图解

蒜苗切丝,豆干切成小丁

步骤3 虾滑番茄豆干汤的家常做法

番茄用刀切块,香菜切段备用

步骤4 虾滑番茄豆干汤的简单做法

东菱早餐机的平底锅烧热后,倒入花生油烧热后,先小火慢慢炸香八角后,再爆香蒜苗和姜丝

步骤5 虾滑番茄豆干汤怎么吃

把切块的番茄放入锅中,大火翻炒均匀

步骤6 虾滑番茄豆干汤怎么做

这个时候加入生抽调色

步骤7 虾滑番茄豆干汤怎么炒

大火翻炒至番茄变软汤浓

步骤8 虾滑番茄豆干汤怎么煮

早餐机的汤锅里加入适量的清水,把翻炒好的番茄倒入锅中。

步骤9 虾滑番茄豆干汤怎么炖

加入提前切丁的豆干

步骤10 虾滑番茄豆干汤怎么煸

再根据个人口味加入适量的盐和鸡精调味

步骤11 虾滑番茄豆干汤怎样煸

大火煮沸后,继续炖煮3分钟左右

步骤12 虾滑番茄豆干汤怎样做

这个时候加入虾滑,虾滑是我提前做好的,喜欢的亲们可以翻我的菜谱看一下

步骤13 虾滑番茄豆干汤怎样炒

大火继续滚沸2分钟左右

步骤14 虾滑番茄豆干汤怎样煮

加入提前用清水化开的淀粉勾芡

步骤15 虾滑番茄豆干汤怎样炖

加入芝麻油增加香味

步骤16 虾滑番茄豆干汤的制作

大火煮沸后即可关火,撒上香菜段和少许蒜苗叶即可

步骤17 虾滑番茄豆干汤的制作方法

啦啦啦,把做好的虾滑番茄豆干汤,盛到碗里即可享用咯。

成品图
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